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“又有天赋又努力,谁不是百炼成钢”——全红婵是最好的励志故事
2021-08-12 16:37:58.0 来源中国体育报 作者李雪颖

7金5银!这是中国跳水梦之队在东京奥运会上创造的出色战绩。从1984年洛杉矶奥运会至今,中国跳水队共获得47枚金牌,跳水依旧是我国在奥运会上获得金牌最多的项目。

在跳水梦之队,以老带新是传统,接续奋斗的接力棒在一代代传承。东京奥运会上,中国体育代表团里最小的运动员14岁小将全红婵表现格外抢眼,凭借稳定输出的精湛技术再加上一颗“大心脏”,成功为中国跳水续写辉煌,更向世界展示了中国“00后”的风采。她在女子10米台决赛中创造了三跳满分、总分达到466.20分的历史高光时刻。这枚金牌帮助中国跳水队实现了自2008年北京奥运会以来这个项目的四连冠。同时,这个分数也是自2006年国际泳联执行新的跳水计分规则以来,在奥运会、世锦赛、世界杯上的历史最好成绩。

在女子10米台赛场,年少成名的例子并不鲜见。1992年巴塞罗那奥运会,13岁的伏明霞将女子10米台冠军收入囊中。2016年里约奥运会,三届奥运选手陈若琳在23岁这年成为奥运会5金得主。如今,14岁的全红婵以迅猛来袭的“后浪”之势接过了姐姐们的接力棒。

“全红婵会水花消失术”“我下饺子的水花都比她大”……全红婵堪称完美的表现赢得了网友们的花式点赞。在14岁那年加冕2019年世锦赛冠军的陈芋汐已经感受到了“后浪”的力量“在全红婵身上我看到了当年的自己,但她比我那时更厉害,她的水花和动作细节比我还要完美和出色。”就连奥运冠军郭晶晶也表示十分羡慕“小全跳了3个满分,我很羡慕。我跳了20年的水,也没跳过这么多满分,小全在一场比赛就全跳出来了。”

如何掌握如此出色的压水花技能?全红婵的回答有些无意中的“凡尔赛”“我没有感觉,训练中也只是偶尔这样,没有想到这次会跳出这样的好成绩。”不过全红婵也透露了压水花的“秘诀”——日复一日的训练。

了解全红婵成长经历的网友发出了这样的感慨“又有天赋又努力,谁不是百炼成钢!”

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天赋加上勤奋,为全红婵插上了梦想的翅膀,也让她拥有了飞快成长的经历。2014年,她通过湛江市体育运动学校的选拔,进入体校跳水队开始接受基础体育训练。2020年10月全国冠军赛上,13岁的她首次参加全国比赛便战胜一众奥运冠军、世界冠军,以437.75分的高分夺冠,成为不折不扣的黑马。当时中国跳水队领队周继红在赛后表示全红婵的“横空出世”超出预期。而在这场比赛之前三周,她才学会全部5个动作。正是在这次东京奥运会延期后重启的首站选拔赛中表现抢眼,全红婵有了冲击奥运会资格的机会。

全红婵在广东队的教练何威仪认为她是“天赋型”选手。“她的弹跳力、腰腹能力在同龄人里突出,身材条件符合跳水运动员选材标准,身材纤细、脚尖膝盖漂亮,身体柔韧性好,控制力也比同龄人要强。她的手形适合压水花。手的能力比较强,提倒立可以连续提10个。”此外,在何威仪看来,全红婵也是同一批运动员里最能吃苦的,“每天在陆上跳两三百次动作,水上也要跳120个左右。”

全红婵的启蒙教练陈华明有着同样的感受“全红婵从小就显示出天赋。她的性格很鲜明,就是冲,也很聪明,领悟能力特别强,特别适合跳水。全红婵平时训练都不会喊累喊苦,我们这里最大的运动量她都能吃得下来。”陈华明坦言,全红婵的“水花消失术”有手型的先天优势,但更多是来自后天的苦练。

全红婵的成长历程也并非没有“坎坷”。当时风头一时无两的她在今年1月的第二站奥运选拔赛中,因为在207C上出现失误,仅位列第5名。赛后的采访中全红婵表示其实训练中这个动作表现挺好,但是比赛时兴奋,想发力就过了。为了练好这个动作,全红婵每天都要在训练中加练。她笑说“回去天天跳,有时候甚至要跳10个,把我累的。”天道酬勤,2021年5月举行的全国跳水冠军赛是奥运选拔的第三站,全红婵重整旗鼓,跳出了440.85分的超高分,再夺冠军。不仅在她最擅长的407C上表现出色,得到了4个裁判打出的10分,收获94.40分的全场最高分,同时在上一站比赛中失误的207C上也收获了94.05分的好成绩。

中国跳水队是名副其实的“梦之队”。中国跳水队的成功,既凝聚了几代中国跳水人的智慧,也倾注了奋斗者的青春年华,更是中国体育与国家实力与日俱增的彰显。东京奥运周期,中国跳水队完善四级训练网,建全训练体制,提高训练质量;重视难新技术研究和训练手段创新;建立科学化、制度化的竞赛体系,努力提高成才率。正是如此,从到国家队的那一刻起,全红婵就感受到了“金牌之师”的高标准、严要求,她也在这样的氛围中不断历练成长。在这里,只有不断超越自我,才能堪当重任。即使是在疫情期间,中国跳水队在强大祖国的支持下依旧保持着系统训练。在没有国际比赛练兵的情况下,队内组织了多站高标准、高水准的选拔赛,一方面调动运动员的备战积极性,另一方面不断查漏补缺、提升竞技水平。全红婵在东京奥运会上的惊艳表现并非偶然,而是在中国跳水队追求卓越、超越自我的传统下水到渠成的结果。

面对扑面而来的赞誉,全红婵在个人社交媒体上的留言流露着花季少女的可爱“我的第一次奥运会之旅结束啦,很开心很满足。感谢各位哥哥姐姐的支持,我会继续努力的。给你们比小心心。”

全红婵曾说她的目标是夺得世界冠军、奥运冠军,把自己的照片挂上国家队、省队的光荣墙上,如今她做到了,未来她将有更多展示自我的舞台。网友们也为她送上了真挚的祝福“喜欢听你说话,特别真实、实在,可爱的妹妹属于你的时代已经开启!加油,未来是属于你们‘00后’的!”

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